Типы кожи и уход за кожей

Прежде чем выбрать подходящие растительные и эфирные масла, активные компоненты и гидрозоли, для начала нужно оценить свою кожу. В этой статье мы рассмотрим все основные типы кожи.

Давайте начнем с обзора основных типов кожи, которые существуют, и информации об основных характеристиках кожи, чтобы затем выбрать подходящие активные компоненты для ухода.

Нормальная кожа

Этот тип кожи встречается очень редко, потому что кожа является зеркалом того, что мы наносим на нее извне и употребляем изнутри. Нормальная кожа – это идеальный баланс между сухой и жирной кожей, то есть, она производит нужное количество кожного сала. Нормальная кожа не имеет никаких особенных проблем, таких как прыщи, угри ...Хотя иногда и на ней могут появляться один-два прыщика.  Это немного реактивная кожа с гладкой текстурой, она мягкая на ощупь. Нормальная кожа требует минимального ухода и очень терпима. Но при смене сезонов, или при использовании агрессивных моющих средств, она может стать сухой или жирной.

Если у вас нормальная кожа, вам несказанно повезло!

У вас будет широкий выбор возможностей в выборе косметических продуктов, если у вас нормальная кожа лица.

Сухая кожа

Эта тонкая кожа страдает от обезвоживания и / или отсутствия необходимого количества липидов (то есть кожного сала). Сухая кожа часто дает чувство дискомфорта из-за постоянного ощущения сухости, которое усиливается из-за внешних загрязнений, бассейна, жесткой воды… Этот тип кожи часто вызывает шелушения, трещинки, потому что ей не хватает эластичности и гибкости. Он также выдает реактивные изменения кожи на температурные перепады, и особенно в зимнее время года. По сенсорным характеристикам сухая кожа более грубая. С возрастом сухость кожи может увеличиваться.

Возможные факторы:

• диабет может вызвать серьезную сухости кожи
• очень сухая кожа может быть признаком дисбаланса щитовидной железы
• прием диуретиков и антигистаминных препаратов
• хлорированная и жесткая вода

Жирная кожа

Это кожа, которая имеет большие поры, в отличие от предыдущего сухого типа, но и кожа, которая производит избыток кожного сала, которое придает ей характерных блеск. Перепроизводство кожного сала может быть вызвано генетически, дигидротестостероном. Жирная кожа начинается в период полового созревания мальчиков и девочек, и очень часто становится жирной за несколько дней до месячных. Перепроизводство кожного сала может быть и при использовании агрессивных моющих средств, мыла, косметики. Любой из этих факторов приводит к панике, на которую кожа реагирует для защиты своего кожного барьера.

Этот тип кожи чаще всего сопровождается несовершенствами, такими как прыщи, угри. Перепроизводство кожного сала вкупе со скоплением чешуек кожи приводит к забитым порам.  На ощупь жирный тип кожи более толстый и плотный, меньше склонен к реакциям на внешние раздражители. Но есть и свои плюсы - первые признаки старения проявляются на ней позже, чем на других типах кожи.

Возможные факторы:

• гормональный дисбаланс
• желудочно-кишечные проблемы
• агрессивные моющие средства для очищения
• генетическая предрасположенность

Комбинированная кожа

Этот тип кожи достаточно сухой, кроме Т-зоны, где выработка кожного сала наоборот, увеличена. Т-зона начинается со лба, проходит через нос и продолжается до подбородка. Летом комбинированная кожа может стать нормального типа, а в зимних условиях часто становится обезвоженной.

Комбинированная кожа – это довольно распространенный тип кожи, которые не легко поддается исправлению, но ключ ухода за ней - не использовать разные типы средств для жирной и сухой кожи отдельно, это может привести ее к еще большему замешательству.  Используйте нежные, мягкие средства, избегайте потенциально раздражающие продукты. И тогда кожа сама найдет свой баланс и постепенно станет нормальной.

Возможные факторы:

• использование агрессивных моющих средств для очищения
• хлорированная вода в бассейне и из-под крана
• погодные условия (особенно в зимнее время)
• недостаток сна

Кроме этих основных четырех типов кожи, есть другие состояния кожи, которые также требуют надлежащего ухода, эти состояния могут быть непостоянными, и встречаться практически в каждом типе кожи.

Кожа акне (проблемная кожа)

Кожа испытывает состояние перепроизводства кожного сала. Поры забиваются и образуются комедоны (забитые поры) и прыщи. Проблемная кожа может сочетаться с жирной, сухой, обезвоженной, и даже с возрастной кожей. Проблемная кожа может быть и у мужчин, и у женщин, и развиваться от стресса или гормональных изменений.

Андрогены стимулируют сальные железы производить больше кожного сала. Кожное сало является натуральным маслом, которое делает кожу мягкой и водонепроницаемой. Кожное сало накапливается в волосяных фолликулах, где оно смешивается с кожными бактериями (Propionibacterium acne). Чем больше кожного сала производится, тем больше шансов засорения фолликул и появления прыщей.

Проблемная кожа требует очень тщательного ухода и подбора косметическим средств. Она чувствительная, склонная к покраснению и раздражению, с крупными расширенными порами, и любой агрессивный уход за ней вызывает производство кожного сала. Используйте очень мягкие очищающие средства для жирной кожи, и обязательно увлажнители, чтобы не допускать ее обезвоживания. Актуально в уход включать серу, эфирные масла и активные компоненты, которые снижают выработку кожного сала и борятся с бактериями.

Чувствительная кожа

Это очень тонкая и очень чувствительная кожа, которая реагируют на внешние любые воздействия появлением покраснения, покалывания, жжения, зуда. Чувствительная кожа – самое распространенное состояние кожи у жителей мегаполисов и крупных городов, в неблагоприятных экологических условиях с плохим воздухом и плохой водой.

Я считаю, что все мы рождаемся с красивой кожей, которая первое время нам все прощает. Но плохая экология, неправильный и не регулярный уход за кожей, использование агрессивной косметики наносит серьезный ущерб нашему кожному барьеру. Когда это становится цикличным, и поврежденный кожный барьер не может восстановиться сам, он перестает защищать кожу от внешней среды. Весь экологический "мусор", включая токсины, примеси тяжелых металлов, сигаретный дым начинают воздействовать на кожу, вызывая еще больший ущерб. Такая чувствительная кожа также очень восприимчива к бактериям.

Возможные факторы:

• антибиотики
• заместительная гормональная терапия
• любые принимаемые лекарства
• лекарства при акне: третиноин, ретинол, ретин-А, роаккутан, продолжительное использование кислот

Зрелая кожа

Это тип кожи, на которой уже появились тонкие линии и морщины. Зрелая кожа становится не только из-за возраста. Очень часто бывает состояние "преждевременно зрелой" кожи, который никак не связан с биологическим старением. Зрелая кожа может быть из-за повреждения солнцем, неправильного ухода за кожей, курения или потребления алкоголя. Иногда избыточный прием лекарств также может сыграть свою роль в появлении зрелой кожи. Плохая экология - проживание в экологически загрязненных районах, работа большей части жизни в помещениях, где нет циркуляции свежего воздуха.

Зрелая кожа характеризуется тонкой текстурой, малой эластичностью, появлением морщинок и складок. Зрелая кожа теряет упругость и может провисать на подбородке, щеках и под глазами. Как правило, у нее отсутствует "сочность", пухлость и сияние кожи. Она может быть сухой и обезвоженной, или жирной, может иметь темные пятна и разрушенные капилляры.

Обезвоженная кожа

Обезвоженная кожа - это кожа, которой не хватает влаги. Это может быть проблема длиною в жизнь, или же ограничиваться одним сезоном. Кожа быстро лишается влаги через элементы окружающей среды, такие как ветер и солнце. Из-за отсутствия увлажненности такая кожа становится грубой и чувствительной. И хотя регулярное питье чистой воды значительно помогает при обезвоженной коже, ее также нужно увлажнять снаружи. Для такой кожи очень важен поверхностный пилинг, чтобы помочь влаге проникать в клетки кожи.

Обезвоживание кожи не бывает наследственным, но происходит при недостатке влаги. И сухая и жирная кожа также может быть еще и обезвоженной. Если сухой коже требуются масла/кремы, то обезвоженной коже требуются влага и увлажнители, а также масла для укрепления кожного барьера и предотвращения потери влаги.

То есть обезвоженной коже нужны и увлажнители, и масла для баланса - нехватка масел и увлажнителей будет приводить к потере упругости, преждевременному старению, отсутствию сияния и гладкости, шелушению, раздражению, зуду, сухости - то есть к симптомам обезвоженной кожи.

Возможные факторы:

• агрессивные очищающие средства, мыло, нарушающие кожный барьер
• экологические факторы: загрязнение среды, ветер, избыток солнца
• плохое питание и постоянные диеты
• отсутствие в рационе незаменимых жирной кислот
• отопление в зимнее время года
• кондиционеры в жаркое время года

Кожа с розацеа

Такая кожа выражается мелкой розовой сыпью и общим покраснением кожи. Предполагают, что это может быть связано с воспалением капилляров на лице - мелких сосудиков, которые становятся растянутыми или поврежденными. Частично это связано с плохой эластичностью стенок капилляров. Есть и другие теории причины розацеа - в том числе дрожжи, клещ демодекс или бактериальный рост, нездоровый кишечник и избыточный рост бактерий в кишечнике. Розацеа - это болезнь, которая протекает в 4 стадии, и очень схожа по своим характеристикам с куперозом. Часто розацеа и купероз протекают вместе.

Кожа с розацеа очень легко раздражается, реагирует на изменение температуры и влажности, стрессы, колебания уровня гормонов, алкоголь, никотин, острые продукты, солнечный свет. Уход за такой кожей должен быть особенно мягкий, без раздражающих веществ.

Возможные факторы:

• алкоголь (разогревает и увеличивает бактерии в кишечнике)
• различные лекарства
• старайтесь избегать кислых продуктов и напитков
• недостаток сна

Куперозная кожа

Этот тип кожи проявляется временными или хроническими покраснениями, которые вызваны нарушением микроциркуляции и появлением одиночных или обширных сосудистых сеток красного или фиолетового цвета. Участки покраснения особенно выражены на носу и щеках. Куперозная кожа легко раздражается, может реагировать на солнечный свет, смену температуры и влажности, на стрессы, колебания уровня гормонов.

При куперозной коже желательно избегать острых и пряных специй, алкоголя и никотина. Такая кожа может обезвоживаться из-за трансдермальной потере воды. Используйте мягкие средства ухода и косметику с успокаивающими активными компонентами.

Возможные факторы:

• алкоголь (разогревает и увеличивает бактерии в кишечнике)
• прием лекарств
• старайтесь избегать "кислых" продуктов и напитков
• недостаток сна

Общие факторы, которых следует избегать при уходе за кожей любого типа:

• химические агрессивные компоненты
• минеральные масла, масла типа "Джонсонс беби", вазелин
• экологические стрессы для кожи: курение, загрязнение воздуха, ветер
• солнце - злейший враг для кожи
• постоянно работающие кондиционеры
• агрессивные ПАВы типа лаурил- и лаурет-сульфатов натрия (SLS, SLES)
• химические красители (включая пищевые красители)
• хлорированная и жесткая вода (ставьте фильтры дома)
• длительные горячие ванны или душ

Как помочь коже дольше оставаться здоровой и молодой

• проявляйте последовательность и активность в уходе за кожей (мы предлагаем утреннюю и вечернюю рутины)
• используйте натуральную косметику, которая содержит нужные именно вам компоненты
• избегайте белой муки и белого сахара в рационе, полуфабрикатов и обработанных продуктов питания
• принимайте внутрь масла бораго, примулы вечерней, черной смородины или льна
• избегайте курения и алкоголя
• избегайте стрессов и ложитесь спать рано
• занимайтесь спортом - пот помогает устранять токсины
• используйте зимой увлажнители воздуха
• поставьте фильтры на все краны в доме, чтобы пользоваться чистой водой
• обучайте детей с детства ухаживать за кожей с помощью мягких средств, защищать кожу от солнца и заботиться о ней
• любите свою кожу, относитесь к ней с уважением и любовью