Коэнзим Q 10
Coenzyme Q10 /Ubiquinone/
- История. СоQ10 открыл в 1957 г. Фредерик Крейн в форме изолята из говяжьего сердца. Его химическая структура определена в 1958 г. Четыре года спустя Питер Митчел описал каким образом СоQ10 производит энергию в клетке и в 1978 г. ему была присуждена Нобелевская премия за химию за это открытие.
- Что такое CoQ10? Он известен также под названием убихинон. Это жирорастворимое витаминоподобное вещество, по структуре напоминающее витамин К. Оно присутствует во всех клетках человеческого тела, в пище, но прежде всего в тканях животного происхождения. Встречается в больших концентрациях в говяжьем мясе, сардинах, скумбрии и арахисе. Средне необходимый дневной прием для человека – 10 mg. В теле человека в наивысших количествах оно находится в клетках сердца, печени и иммунной системы.
- Как синтезируется СоQ10? Биосинтез СоQ10 включает комплексные процессы, требующие наличия аминокислоты тирозин, нескольких витаминов и микроэлементов. Перстень хинона синтезируется из тирозина и изопреноидной боковой цепи ацетила Коэнзим А. СоQ10 содержит 10 изопреновых единиц в боковой цепи. Эта структура делает СоQ10 большим молекулярным липофильным соединением.
- Роль СоQ10 : Выражается в двух направлениях:
- участвует в производстве энергии
- мощный антиоксидант
- СоQ10 участвует в производстве 95% клеточной энергия. В цикле дыхательной цепи митохондрии в клетке выделяют энергетические вещества в виде мастных кислот и аминокислот из внутриклеточной среды и при помощи СоQ10, который играет центральную роль в этом процессе, совершается окислительное разложение, при котором выделяется вода, СО2 /диоксида углерода/ и се накапливается энергия под формой АТР /аденозина трифосфат/. СоQ10 позволяет трем разным комплексам протеинов, действуя последовательно, перенести электроны, нужные для перехода кислорода в неактивную форму /воду, СО2/ и накоплению энергии. То есть мастные кислоты разлагаются внутри клетки в присутствии кислорода и под действием СоQ10.
Когда СоQ10 привнесен извне (например, в составе косметических препаратов), он позволяет клеткам, бедным АТР, очень быстро восстановить нехватку энергии. Таким образом, обеспечивая клетки энергией, СоQ10 способствует для детоксикации кожи и для лучшей защиты от всех форм физической (UV-лучей, темпретаруры) и химической агрессии.
По мнению Бада Брюстера, неважно принимается ли СоQ10 внутрь или наносится на кожу. Он очень полезен для здоровья клетки и для продукции энергии.
Вторая важная роль СоQ10 - это мощное антиоксидантное действие. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы в тканях. Свободные радикалы могут стать причиной мутаций, разрушить ДНК, протеины, липиды, углеводы, а также видоизменить функции протеинов, липидов, углеводов и привести к созданию новых свободных радикалов. Существуют научные исследования, которые показывают, что когда смесь антиоксидантов и витаминов прилагается на кожу, появление новых морщин уменьшается на 23%, а на 8% уменьшается вид существующих. Кроме того, повышается и защита от солнца и защита кожи от преждевременного старения. Но надо иметь в виду, что нельзя использовать только один антиоксидант, а смесь из нескольких, чтобы был эффект. В обратном случае использования одного только антиоксиданта он будет быстро разрушен свободными радикалами. Поэтому и фирмы, предлагающие СоQ10 в косметике, обычно предлагают его в комбинации с другим антиоксидантом /напр., витамин Е/ или с другими веществами /напр., Карнитин/, который участвует в метаболизме мастных кислот как вспомогательная транспортная молекула. - СоQ10 И БОРЬБА С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ СЕРДЦА, РАКОВЫМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ, СПИДОМ И БОЛЕЗНЬЮ ПАРКИНСОНА. В середине 60-ых годов японские ученые доказали, что СоQ10 концентрирован в миокарни, или сердечной мышце. Его роль в сердце установлена: “Сердце, один из наиболее энергических органов, бьется приблизительно 100 000 раз в день и 36 миллионов раз в году и зависит от СоQ10 из-за “биоэнергии””. Есть неисчислимое количество случаев, описанных в литературе, подтверждающих роль СоQ10 в борьбе с болезнями сердца. СоQ10 защищает сердечную мышцу и улучшает деятельность сердца. Его значение для человека доказывается тем, что сердце может остановиться, если уровень СоQ10 упадет на 75%.
Другая интересная тема – свободные радикалы как потенциальные факторы для развития раковых заболеваний. Как мы уже упоминали, они провоцируют мутации и разрушают ДНК в клетках. СоQ10 участвует в синтезе ДНК (DNA) и редуцирует число мутаций. Надо знать, что разные антиоксиданты эффективны в борьбе с разными видами раковых заболеваний. В течение последних лет ученые обращают все более серьезное внимание на роль СоQ10 в борьбе с раком. Описано множество случаев пациентов с положительными результатами после терапии с СоQ10. Один из тех случаев – 75-летняя пациентка, которой устранили небольшой тумор из груди. Она отказалась от второй операции для удаления дополнительно развитых тканей и начала прием 300 mg СоQ10 в день. Через три месяца мамографические исследования показали, что нет и следа опухоли, нет и метастаз.
Ученые, используя качество СоQ10 стимулировать иммунную систему, начали прилагать его в лечении пациентов со СПИДом и ВИЧ-носителей. Факт, что в 1986 г. Фолькерс и Пер Лангшон начали проведение таких исследований, причем результаты были положительными и даже дело дошло до патентования приложения СоQ10 зараженным вирусом СПИД.
Не надо обходить стороной и того факта, что ученые полагают усилия и в использовании СоQ10 при лечении людей, страдающих болезнью Паркинсона. Это прогрессивное нейрологическое заболевание, от которого только в США болеет 500 000 человек. Исследования показали, что при этих пациентах уровень СоQ10 в митохондриях снижен, а отсюда и сама функция митохондрий подавлена. Тесты с животными показали, что СоQ10 может защищать область мозга, которая разрушена у людей, страдающих болезнью Паркинсона. Опыты ученых в этой области продолжаются.
В заключение можно упомянуть, что дозы от 50 до 100 mg СоQ10 могут быть очень полезными при лечении разных болезней и для укрепления десен.
Прослеживая роль и действие СоQ10, мы понимаем почему за последний год СоQ10 начал все более активно входить в косметику и приобретать все большую популярность. Это, конечно, происходит благодаря двум его основным ролям участника в производстве энергии и мощного антиоксиданта.